每天放屁和從不放屁的人相比，哪種人更健康？身體的變化騙不了人

治屁有妙招

細嚼慢咽，少喝碳酸飲料，不吸菸，少吃口香糖，同時還可多吃粗糧，例如玉米、紅薯，一定要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜等。增加鍛鍊，運動可令身體內部代謝更為快速，有效減少便秘，提高身體免疫力的同時，對腸道健康還有好處。

無論平時放屁是多、少還是味道臭，總得來說都和腸道菌群有很大的關係，總之放屁次數多少與個人體質有關，只要身體健康，不論放屁次數多少都行。平時儘量少憋屁，防止出現腸道類疾病。