聽一句勸：高血壓不想腦出血　「4種食物」要少碰：再饞也要忍住 – 每天好日子

醫生表示，高血壓患者一定要按時吃藥，把血壓控制在安全範圍內，否則很容易對心腦腎等器官造成危害。

一、高血壓離腦出血有多遠？

所謂腦出血，就是出血性腦卒中，是腦卒中（中風）的一種。發病率佔到全部腦卒中疾病的20%-30%，急性發作期的致死率高達30%到40%。腦出血好發於40-65歲年齡段，並且發病率會隨著年齡增加而提升。

大部分的腦出血是由於大腦內硬化的小血管破裂而致。長期的高血壓讓血管壁變得十分薄脆，血壓一旦突然升高，血管就會破裂，導致腦出血。因此，腦出血又被稱為「高血壓性腦出血」。