濕氣重百病生,1塊橘皮這樣用,早晚各1次,濕氣消失無影蹤!

2023-09-14     旺旺來     反饋
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4、關節受阻:濕氣會阻滯關節,導致關節疼痛,嚴重時患者甚至會無法屈伸,所以濕氣重的患者經常會覺得頭困身重,手腳酸楚,很難難移。而且濕氣引發的病症,病情纏綿,很難痊癒。濕性黏滯,疾病通常不會馬上發病,但病程長,總是反反覆複發作。

怎麼樣才能祛濕?

濕氣是傳統醫學的說法,西醫則多把濕氣歸根於「亞健康」。由此可見,想要真正祛除濕氣,還得依靠中醫。中醫已有2000多年的歷史,對濕氣的認識很豐富。而食療也是中醫中一種行之有效的祛濕手段。下面這個用橘皮來組方的食療辦法就很有用:

眾所周知,橘皮有理氣調中、燥濕化痰的作用,可用於治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿及痰濕所致的咳喘等,但此橘皮並非鮮橘皮,它是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。一般放至隔年後,等揮髮油含量大為減少,黃酮類化合物含量相對增加之時,橘皮的藥用價值才能體現出來,且陳得越久越好,故稱之「陳皮」。
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